Anche le più note modelle e attrici del mondo ricorrono ad una beauty routine in grado di apportare benefici alla pelle e alla sua struttura. Se l’acido ialuronico va a migliorare l’idratazione della pelle rendendola più luminosa e gli antiossidanti la proteggono da eventuali arrossamenti, il retinolo è in grado di svolgere un’azione antiage andando ad agire sulla texture della pelle per ridurre le rughe.
Ma cos’è il retinolo e perché se ne sente tanto parlare? Vediamo come agiscono le creme al retinolo, perché usarle e quali sono le migliori per ottenere una pelle liscia e giovane.
Indice
Crema retinolo: cos’è e come funziona
Cos’è il retinolo?
Il retinolo è la forma alcolica sotto cui si presenta la vitamina A: la classe dei retinoidi viene utilizzata in medicina per la sua capacità di stimolare le crescita delle cellule dell’epitelio. In pratica aiuta a stimolare la produzione di collagene, una delle proteine migliori per quanto riguarda il mantenimento e il rinnovamento delle cellule cutanee.
Ecco spiegato il motivo per cui il retinolo viene considerato un ottimo anti age, in grado di combattere la comparsa delle prime rughe, di rinnovare la pelle e levigarla, facendola apparire più luminosa e uniforme.
A cosa serve il retinolo?
Il retinolo aiuta a migliorare la texture della pelle, rimuovendo le cellule morte dalla superficie e andando ad agire sulle rughe e sulle linee sottili che possono invecchiare l’espressione del viso. Viene utilizzato anche per problemi legati all’acne visto che va ad agire sui pori dilatati e sulle imperfezioni. Riassumendo, ecco i benefici che il retinolo può apportare alla pelle:
- Aiuta a favorire l’esfoliazione delle cellule superficiali
- Stimola la produzione di collagene
- Aiuta a rigenerare la pelle
- Agisce sul PH della pelle rendendola più luminosa
- Agisce sui pori dilatati andando a ridurre l’acne
Come agisce il retinolo sulla pelle
Andando ad agire sullo strato superficiale della pelle, eliminando le cellule morte, il retinolo riesce a penetrare molto in profondità in modo da stimolare la produzione di collagene, una delle proteine top per quanto riguarda i trattamenti anti age.
Aiuta a idratare i tessuti e a riparare l’epitelio, andando a stimolare la produzione di cellule sane, luminose ed elastiche. Di conseguenza le rughe vengono livellate e la pelle appare più uniforme e lucente. Nel caso di acne e imperfezioni, il retinolo penetrando attraverso le ghiandole sebacee aiuta a sfiammare la pelle e a combattere contro eventuali infezioni batteriche.
Come usare la crema retinolo
Come applicare la crema retinolo
La crema retinolo va applicata in maniera uniforme sulle zone da trattare: in particolare viene utilizzata sul viso dove si concentrano la maggior parte delle rughe, dovute alla diretta esposizione agli agenti atmosferici e alle espressioni del volto. Va applicata cercando di evitare il contorno occhi perché la pelle è più sensibile e c’è la possibilità che insorgano dei rossori, ma che, di solito, non persistono a lungo.
Il momento migliore per iniziare il trattamento è l’inverno perché i raggi solari sono minori e l’esposizione al sole è limitata. Si inizia con l’applicazione di un paio di volte a settimana prima di andare a dormire: sarebbe meglio intervenire con creme idratanti e maschere esfolianti in aggiunta al retinolo per potenziare la sua azione.
Quando usare il retinolo in viso
Non c’è un momento particolare in cui è necessario iniziare ad usare il retinolo, ma certamente il segnale di allarme è dato dai primi segni visibili di invecchiamento. E’ possibile allenare la pelle alla produzione di collagene, anche prima di notare le prime rughe: si tratta di un uso preventivo di retinolo che viene consigliato a partire dai 35 anni di età.
Quando non usare il retinolo?
Pur essendo un derivato della vitamina A, quindi del tutto naturale, il retinolo è un composto molto potente che può avere qualche controindicazione. Nel caso di pelli molto sensibili, infatti, può causare irritazioni, rossori e secchezza.
E’ per questo motivo che, all’inizio del trattamento, viene consigliata una concentrazione minima di retinolo: per le prima applicazioni, infatti, bastano creme con una concentrazione apri allo 0,01% – 0,03%. Solo dopo mesi di trattamento, allora, sarà possibile arrivare fino all’1%, massima concentrazione possibile.
Inoltre, il retinolo non va utilizzato insieme all’acido glicolico o con prodotti per la cura dell’acne: questa combinazione potrebbe sensibilizzare oltremodo la pelle peggiorando la situazione invece di apportare benefici.
Quante volte a settimana usare il retinolo?
Si comincia con un’applicazione due volte a settimana, per aumentare gradualmente fino a tre o quattro giorni, sempre prima di andare a dormire. Per notare i primi miglioramenti sarà necessario attendere fino a 12 settimane.
Quanto costa la crema retinolo
- Prezzo crema al retinolo: 18,00 € circa in fascia media
Il costo della crema al retinolo dipende da diversi fattori come la concentrazione del retinolo, la presenza di altre sostanze utili al ringiovanimento e la quantità di crema. In linea di massima si spendono dai 10,00 € ai 25,00 €.
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Come scegliere la crema al retinolo
Qualsiasi crema andrete poi scegliere è necessario che essa renda pubblici gli INCI, ovvero le indicazioni circa la provenienza di ogni ingrediente. A partire da questo, vediamo di seguito, quali sono le caratteristiche da valutare prima dell’acquisto della crema al retinolo.
Concentrazione
Una delle differenze più importanti che contraddistinguono le creme al retinolo è certamente la sua concentrazione:
- Creme a bassa concentrazione di retinolo: la concentrazione dallo 0,01% allo 0,03% è consigliata a chi inizia per la prima volta il trattamento e per chi ha pelli molto sensibili e secche. Sono creme adatte anche a chi usa il retinolo come formula preventiva e per chi desidera combattere le prime imperfezioni della pelle come segni dell’invecchiamento e l’aspetto dei pori. E’ consigliata un’applicazione di una volta al giorno.
- Creme a media concentrazione di retinolo: la concentrazione dallo 0,03% allo 0,2% è consigliata a chi desidera raggiungere risultati più velocemente e non ha iniziato subito a combattere i primi segni dell’invecchiamento. Consigliata a chi nota problemi di texture e poca tonicità ed elasticità nella pelle. Va applicata due volte alla settimana, aumentando gradualmente la frequenza.
- Creme ad alta concentrazione di retinolo: la concentrazione dallo o,3% all’1% è consigliata quando i problemi di invecchiamento sono ormai molto visibili, la pelle è sfibrata, opaca e con macchie visibili. I risultati dovrebbero essere ancora più immediati e visibili.
La massima concentrazione di retinolo si ha soltanto in campo medico, in cui l’acido retinoico ha concentrazioni superiori, fino a 20 volte, quelle del normale retinolo che si trova nelle creme.
Presenza di altri ingredienti
Nelle creme al retinolo si trovano anche altre sostanze che combinate insieme possono concorrere a migliorare in modo concreto lo stato della pelle. Controllate, quindi, che nelle creme ci siano anche l’acido ialuronico, la vitamina E e la vitamina C.
Quantità e tipologia
Questa caratteristica è certamente la meno importante, ma vi diciamo che in commercio troverete diversi formati di creme al retinolo: molto comode sono quelle con il dosatore in grado di dosare la quantità giusta di volta in volta, mentre quelle nel barattolino sono da gestire autonomamente, adatte per zone più ampie del corpo come il collo e le gambe.
Migliori creme retinolo
Le creme con maggior concentrazione di retinolo sono quelle della RoC e quelle della Bioniva, consigliate a chi ha già sperimentato il retinolo sulla pelle o per chi vuole intervenire con decisione sui segni di invecchiamento.
Per un trattamento di mantenimento, invece, vanno bene le creme a marchio Ultraretinol. Infine chi cerca una crema per intervenire preventivamente sui segni dell’invecchiamento, potrà optare per il marchio Kizenka.
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FAQ sulle creme retinolo
A quali pelli è adatta la crema retinolo?
Il retinolo può essere applicato su tutte le pelli, ad esclusione di quelle particolarmente sensibili. In ogni caso, basta iniziare gradualmente ad utilizzarlo, fino ad utilizzarlo con una frequenza regolare di circa due o tre volte alla settimana.
E’ possibile usare l’acido glicolico o salicilico con il retinolo?
L’acido glicolico e l’acido salicilico sono due esfolianti che possono aumentare il beneficio apportato dal retinolo. Visto che il retinolo a sua volta elimina lo strato di pelle superficiale e penetra in profondità, è bene monitorare costantemente la pelle, quando si fa uso di entrambe le sostanze.
Che differenza c’è tra retinolo e acido retinoico?
Il retinolo e l’acido retinoico sono due forme diverse sotto cui si presenta la vitamina A. Il retinolo è la sua forma alcolica, mentre l’acido retinoico è la sua forma acida. E’ sconsigliato utilizzarli insieme.
